ترک پا
به عنوان یک روش درمانی موثر، یک لایه ضخیم از وازلین را بعد از حمام یا دوش گرفتن، زمانی که پوست نرم است، روی پاشنه پا بمالید. بهتر است این کار را قبل از خواب انجام دهید، سپس یک جفت جوراب نخی یا ژله‌ای بپوشید. جوراب نخی به پوست اجازه تنفس می‌دهد. جوراب ژله‌ای هم وازلین را درون فضای بسته خود نگه داشته و  رطوبت را برای کمک به آبرسانی مجدد پوست خشک نگه می‌دارد. همچنین به محافظت از پاشنه در برابر خشکی بیشتر و ترک خوردن کمک می‌کند. با انجام این کار قبل از خواب از روند بازسازی طبیعی پوست در هنگام خواب حمایت و محافظت خواهید کرد.