پیشگیری از پیری دکتر زهرا میراشه

پیشگیری از پیری دکتر زهرا میراشه

دوشنبه ۰۱ مرداد ۰۳ | ۱۹:۱۹ ۷ بازديد

پیشگیری از پیری دکتر زهرا میراشه

عمداً برنزه نکنید، از کرم ضد آفتاب هر روز استفاده کنید

 
الیاف کلاژن و الاستیک پوست در اثر اشعه ماوراء بنفش از بین می رود و باعث افتادگی پوست چروکیده و خالدار می شود.آلدو همچنین می تواند منجر به گشاد شدن رگ های خونی، خطوط ریز و چین و چروک های متقاطع شود. از این رو سریع ترین و کارآمدترین راه برای از بین بردن پوست شما رفتن به سولاریوم است. بنابراین هر بار که زیر نور آفتاب بیرون می روید، سعی کنید از یک ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 حاوی اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم، آووبنزون یا مکسوریل روی قسمت های در معرض بدن خود استفاده کنید.
 

هر روز از رتینوئید استفاده کنید

 
من در 30 سالگی می دوم و هنوز استفاده از رتینوئید را شروع نکرده ام و اکنون آن را ستاره دار می کنم. ترجیح دهید از رتینول استاندارد طلایی مانند Refissa، Renova، Tazorac یا Differin استفاده کنید که به روند ضد پیری کمک می کند. آنها در کاهش تغییر رنگ، خطوط ریز و چین و چروک ها بهترین هستند و همچنین به تقویت عملکرد سلول در لایه های عمیق تر کمک می کنند. آنها همچنین به خوبی در معکوس کردن آسیب خورشید کمک می کنند.

 

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در وی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
سه شنبه ۰۴ فروردین ۰۵

آرشيو

برچسب ها

پيوندها

خلاصه آمار

  • مجموع نمایش‌ ۱۱,۴۲۷
  • مجموع بازدید ۷,۵۴۵
  • بازدید امروز ۵,۳۹۹
  • بازدید دیروز ۰
  • مجموع مطالب ۱,۰۶۵
  • مجموع نظرات ۹
  • افراد آنلاین ۱

تازه ترين مطالب

وی بلاگ : رسـانه وبلاگ نويسان حرفـه اي