1. به حمام بروید و به خوبی موهای خود را شستشو بشویید.
2. بعد از حمام تنها کافی است  موهای خود را در یک حوله بپیچید و با فشار آهسته موها را خشک کنید. در این مرحله از حرکت حوله روی موها یا ماساژ پوست سر اجتناب کنید.
3. بعد از 48 ساعت قسمتی از موها را کنار زده به طوری‌که فرق سر دیده شود.
4. قطعه ای کاغذ خشک کن (جوهر خشک کن) را به اندازه 2 در 2 سانتی‌متر بریده و در روی پوست سر قرار داده و با نوک انگشت به آن فشار وارد می کنیم.
5. پس از یک دقیقه کاغذ را برداشته و آن را دقیقا بررسی می نماییم.
6. اگر در هر دو طرف کاغذ، لکه چربی دیده شود، پوست سر چرب است. اگر هیچ گونه اثری از چربی بر روی کاغذ وجود نداشته باشد، پوست سر خشک است و اگر فقط یک طرف کاغذ چربی را نشان دهد، جنس مو نرمال و طبیعی است.

علت ایجاد بیماری تریکوتیلومانیا یا وسواس کندن مو به طور کامل شناخته شده نیست، اما مانند بسیاری از اختلالات روانی، روانپزشکان ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی را در ایجاد و پیشرفت بیماری دخیل می دانند. برخی از عواملی که می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد عبارت است از:

• سابقه خانوادگی
• سن افراد: اغلب بین سنین ۱۰ تا ۱۳ شروع می شود و تا آخر عمر باقی می ماند.
• سایر اختلالات روحی و روانی مانند افسردگی ، اضطراب، اختلال وسواس فکری-عملی
• قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا

کراتین مو
کراتین یک نوع پروتئین ساختاری است که به طور طبیعی در موها و پوست سر حضور دارد. با استفاده از محصولات کراتین مو، مقدار این پروتئین در موها افزایش می‌یابد. این به موها کمک می‌کند تا نرم و درخشان شوند و سبک‌تر قابل مدل‌دهی باشند

پرپشت شدن ابرو

اگر رژیم غذایی شما فاقد ویتامین ها و مواد مغذی باشد، همانطور که بدن شما نیاز دارد سالم باشد، این می تواند ابروها را نیز در بر بگیرد.

برای داشتن بدن سالم، شما نیاز به یک رژیم مغذی دارید برای داشتن ابروهای ضخیم نیز، بدن شما نیاز به مواد مغذی دارد که مکمل ها می تواند این کار را انجام دهند.

جوش کف سر

جوش سر ممکن است به دلیل عدم شستشوی منظم پوست سر و موها و یا پوشیدن مداوم کلاه و روسری ایجاد شود.

اما گاهی این جوش‌ها به دلیل استفاده از یک شامپو، اسپری مو یا هر محصول خاص دیگر بر روی پوست سر یا موها ایجاد می‌شود. یعنی عاملی باعث ایجاد واکنش آلرژیک و ایجاد جوش در پوست سر می‌شود.

طاسی وسط سر
کی از روش‌های رایج درمان ریزش مو مردان، استفاده از داروهای تایید شده توسط FDA مانند ماینوکسیدیل و فیناستراید است. ماینوکسیدیل، که در ابتدا برای درمان فشار خون طراحی شده بود، به تقویت رشد مو و طولانی‌تر کردن دوره رشد مو کمک می‌کند. فیناستراید نیز با کاهش میزان هورمون DHT، به حفظ و تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند. علاوه بر داروها، ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی نیز نقش مهمی در سلامت مو دارند. بیوتین، یکی از ویتامین‌های گروه B، به طور خاص برای تقویت رشد مو شناخته شده است و می‌تواند به صورت غذایی یا از طریق مکمل‌ها مصرف شود. در کنار روش‌های مدرن، طب سنتی نیز روش‌هایی برای درمان ریزش مو مردان ارائه می‌دهد. استفاده از گیاهانی مانند آمله، شنبلیله و برگ کاری، به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری، می‌تواند به تقویت سلامت مو کمک کند. روش‌های خانگی نیز برای مقابله با ریزش مو مفید هستند. ماساژ پوست سر، استفاده از آب پیاز و حنا، روش‌هایی هستند که به تقویت ریشه مو و تحریک رشد مو کمک می‌کنند.